11月3日，劉璇在《新生日記》節(jié)目中錄制二胎生產(chǎn)過程的視頻在微博上上了熱搜，我們這個(gè)偉大的世界冠軍母親為了二寶能順產(chǎn)，真的是拼了！

母親的偉大，幸福的一家

懷孕38周的劉璇每天蹬一個(gè)小時(shí)的跑步機(jī)，孕晚期劈叉深蹲瘋狂做運(yùn)動(dòng)（由于劉璇體質(zhì)和職業(yè)原因，建議其他寶媽們切勿隨意模仿）為了控制寶寶體重，幾個(gè)月不吃主食，但還是被告知不能順產(chǎn)。。。每一個(gè)寶寶都會(huì)以最好的方式來到這個(gè)世界，來到疼愛他（她）的父母和親人身邊。

看了劉璇生產(chǎn)過程的視頻，不禁感嘆，母親的偉大，同時(shí)也被來自孩子父親王老師和家人既緊張又歡喜的情緒所感染，以及感受到大寶赳赳期待和急迫的心情，想必，當(dāng)每一位父母親看到自己新生的寶貝時(shí)都會(huì)是如此難以抑制的情緒，接下來，幸福的新生活也即將開啟，再次祝福劉璇和王老師一家四口就這樣幸福下去！

選擇適合自己的調(diào)理方式

剛才小編有提及劉璇是因?yàn)樽约旱捏w質(zhì)和職業(yè)原因，所以才可以在專家確認(rèn)后進(jìn)行相應(yīng)的輔助運(yùn)動(dòng)，以及在飲食上進(jìn)行了相應(yīng)合理調(diào)整，但這并不能說明她的生活方式就一定適合每一位產(chǎn)后媽媽。

所以產(chǎn)前需要根據(jù)專家對(duì)寶媽進(jìn)行檢查后再次確認(rèn)，并制定符合個(gè)人身體情況的調(diào)理方案，還需要進(jìn)行定期檢查，寶媽們切記不要參照他人或是根據(jù)一些并不科學(xué)的言論改變自己的飲食以及生活狀態(tài)，一定要聽取專家的意見，這樣才更有利于寶媽和寶寶擁有健康身體。